¿Estaré siendo demasiado permisiva en el tiempo que
pasa mi hijo en la tecnología? ¿Es normal que prefiera mi tablet a sus
juguetes?
Lo que es normal sobre el
uso de la tecnología para mi hijo:
- Que empiece a experimentar con tecnología después de los 3
años. Dentro de los
primeros 3 años, tu hijo necesita explorar el mundo para conocer cómo
se ve,
huele, sabe y siente, y esto es imposible aprenderlo si está sentado frente a una
pantalla. Los estímulos que recibe un cerebro en desarrollo
provocada por la sobre exposición a la tecnología (internet, tabletas,
televisión) está asociada con un déficit de atención, retrasos
cognitivos, aprendizaje disociado y una mayor impulsividad, por ello es
importante no exponer a nuestros pequeños a la tecnología antes de los 2
años.
- Ponerle límites e ir introduciéndolo a ella poco a poco. Es importante que tu hijo mayor de 3 años
no pase más de 1 hora entre semana ya sea de televisión, tabletas y/o
videojuegos, y no más de 2 horas en fines de semana. Entre los 5 y los 6
años, el periodo de tiempo frente a una pantalla
sea televisión computadora y/o videojuego, puede aumentar hasta
máximo 2 horas, siempre y cuando un adulto supervise las aplicaciones,
programas o juegos con los interactuará.
- Que las mamás demos ejemplo de uso moderado. No puedes pedir a tu hijo que haga algo que tú
no estás haciendo; sí vas a estar frente a una pantalla más de 1 hora,
procura que no sea frente a él. Recuerda: “las palabras empujan, pero el ejemplo arrastra”.
Lo que no es normal sobre
el uso de la tecnología para mi hijo:
- Sustituir tu presencia o usar de “nana” a la tecnología. Los padres ocupados o poco pacientes han
convertido a la tecnología en un sustituto, utilizándola para pacificar a
sus hijos durante los viajes en coche, salidas al restaurante o mientras
están en casa entretenidos en quehaceres domésticos o metidos en Internet.
- Uso excesivo de la tecnología. Si un niño utiliza videojuegos, televisión o
computadora por más de 3 horas al día, no está siendo expuesto a nuevos
estímulos, sus niveles de ansiedad pueden incrementar y su desarrollo
emocional y motriz pueden verse afectados.
Tabla de uso de la tecnología para niños:
Edad
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Tiempo
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Sugerencia
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0- 3 años
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Nada
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Si no se puede evitar la exposición de nuestros
hijos antes de los 3 años por la influencia de hermanos mayores, se
recomienda no más de 30 minutos al día supervisado por un adulto.
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3 – 5 años
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1 hora diaria
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1 hora diaria entre semana y hasta 2 horas en
fines de semana supervisado por un adulto.
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5 – 6 años
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2 hora diaria
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2 horas máximo al día, supervisado por un adulto.
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Fuente: BBMUNDO.COM
Fotografía: http://consejosdelconejo.com/wp-content/uploads/2015/12/ni%C3%B1os-tecnologicos-e1451345087303-640x300.jpg
